Удары ногой очень эффективны, отличаются большой силой и просты в исполнении. Основные требования к технике уда­ров ногой — быстрота, точность, сила и устойчивое положение бьющего в момент удара по цели.
Применяются на средних .и дальних дистанциях и выполня­ются носком, подъемом, стопой, каблуком, коленом.
Удары наносятся в основном в нижнюю часть тул Читать далее →

При ударе рукой важное значение имеет правильное поло­жение пальцев кисти в кулаке и кулака в момент удара по от­ношению к предплечью. Правильное положение пальцев, сжа­тых в кулак, показано на рис. 18. Для этого необходимо сжать кисть руки, начиная с мизинца, сверху наложить большой па­лец, сильно прижав его ко второй фаланге среднего пальца. Кулак должен быть кре Читать далее →

Приемы боя автоматом, ножом, малой лопатой разучивают­ся групповым односторонним способом с использованием фа­шин, чучел, мишеней и других обозначенных целей. Обучаемые должны реально видеть цель, занимать по отношению к ней определенную боевую позицию, чувствовать момент укола, уда­ра, тычка. Поэтому выполнение приемов с оружием по воздуху крайне нежелательно. В исключительных ‘ случаях допустимо разучивание структуры приема с имитацией уколов и ударов. Однако дальнейшее разучивание и тренировка в выполнении приемов с оружием должны об Читать далее →

Удары ножом (рис. 15) наносятся при непосредственном столкновении с противником.
Удар снизу (а) выполняется с короткого замаха ножом вниз назад. С шагом вперед нанести резкий удар в живот (в бок, под лопатку) противника. После удара быстро выдернуть нож и принять боевую стойку или повторить удар.
Удары сверху и слева наотмашь (б, в) выполняю Читать далее →

33

Укол без выпада (с места) наносится на ближней (сред­ней) дистанции (а). Из изготовки к бою резко послать автомат штыком в цель до полного выпрямления левой руки. Равнове­сие не терять, туловище вперед не наклонять! После поражения цели быстро выдернуть штык и изготовиться Читать далее →

Овладев навыками нанесения уколов штыком, ударов при­кладом и магазином автомата, приемами поражения против­ника ножом и малой лопатой, военнослужащие могут уверенно действовать в ближнем бою с преобладающим по численности противником. Кроме того, воины приобретают психологическую стойкость, уверенность в своих силах, способность действовать смело, решительно, инициативно. Поэтому овладению приема­ми рукопашной схватки с оружием необх Читать далее →

Подготовительные приемы: положения, изготовка к бою, пе­редвижения и приемы самостраховки — разучиваются на пер­вом занятии, а затем совершецстврвацце в их выполнении осуществляется в подготовительной части последующих за­нятий.
Обучение подготовительным приемам проводится в одноше- реножном разомкнутом на 2—3 шага строю или в двух разомк­нутых шеренгах, обращенных лицом друг к другу на расстоя­нии 6—8 шагов.
Стойки, изг Читать далее →

Приемы самостраховки предупреждают получение травм и ушибов о землю после бросков, падений и столкновений в еди­ноборствах с противником, а также позволяют быстро встать в боевую стойку и в положении лежа быть менее уязвимым.
Овладение приемами самостраховки начинается с изучения группировки как одного из основных подготовительных элемен­тов самостраховки при падении на бок и назад.
Группировка (рис. 5). Присе Читать далее →

Умелое выполнение передвижений в рукопашных схватках играет важную роль в своевременном принятии необходимой боевой позиции, исходного положения для атаки или защиты. Передвижения выполняются шагом, скачком и бегом.
Шаг вперед из боевой стойки выполняется’ впереди стоящей но Читать далее →

Положения — это стойки и изготовки к бою, обеспечиваю­щие наиболее выгодные условия для выполнения упражнений и приемов в процессе обучения, а в бою — ведение рукопашной схватки с противником.
В зависимости от учебного задания или ситуации в бою стойки могут быть фронтальными (высокая, средняя, низкая) и боковыми (правосторонняя и левосторонняя).
При Читать далее →